Eine Stirnlampe gehört auf jede Packliste: Ob für Reise, Urlaub oder Outdoor-Sport. Wie du das perfekte Modell für dich findest? Auf was du beim Stirnlampen Test achten musst? Und welche die besten Stirnlampen im Vergleich sind? Erfahre es hier im Stirnlampen Test.

Es gibt nichts besseres, als die Hände frei zu haben: Beim Lesen, beim Kochen, nachts auf dem Weg durch dunkle Flure, über den Campingplatz oder wenn es bei der Heimkehr etwas später wurde, als gedacht.

Über die Jahre habe ich sehr viele Stirnlampen ausprobiert (und leider auch immer wieder verloren 😉 ). Meine erste war von Petzl, hatte noch eine normale Glühbirne und eine riesige 12V-Batterie mit zwei Drahtbügeln in einem Gehäuse am Hinterkopf. Seit dem hat sich zum Glück sehr viel getan. Eins jedoch ist geblieben: Unser aktueller Liebling für alle Lebenslagen kommt wieder von Petzl – die Marke, die von jeher die Maßstäbe setzt wenn es um Stirnlampen geht.

> Die beste Stirnlampen für Urlaub und Reise

> Die beste Stirnlampen für Outdoor-Aktivitäten

Worauf sollte man beim Stirnlampen Test achten?

Die Haupt-Unterschiede, auf die man beim Stirnlampen Test und Vergleich achten sollte:

  • Leuchtkraft
  • Gewicht
  • Verarbeitungsqualität
  • Ausstattung

Was am wichtigsten ist und welche Kompromisse man eingehen kann, hängt vom Einsatzgebiet der Stirnlampe ab. Wir gehen zunächst auf die unterschiedlichen Faktoren ein und zeigen dann, auf was es bei Stirnlampen für Urlaub, Reise und Freizeit besonders ankommt.

Stirnlampen Test

Leuchtkraft und verstellbare Lichtmodi

Stirnlampen können durch moderne LEDs sehr starke Leuchtkraft von über 300 Lumen erreichen. Für den normalen Gebrauch reichen aber auch Stärken zwischen 100 und 200 Lumen vollkommen aus. Viel wichtiger als die maximale Leuchtkraft ist, dass sich die Lampe dimmen, also die Leuchtkraft reduzieren, lässt.

Das hat zwei große Vorteile: Es erhöht die Batterielaufzeit, wenn man immer nur soviel Licht nutzt, wie man gerade braucht. Außerdem ist es nervig, wenn man mit anderen unterwegs ist und die volle Ladung von 200 Lumen ins Gesicht bekommt. Danach ist man für kurze Zeit nämlich nachtblind. Es empfiehlt sich also, eine Stirnlampe zu wählen, die (stufenlos) dimmbar oder über mindestens 3 verschiedene Lichtstärken verfügt.

Einige Stirnlampen können außerdem im Rotlichtmodus oder mit blinkendem Weißlicht betrieben werden. Während Letzteres vor allem als (Not-)Signalgeber oder beim Fahrradfahrer im Straßenverkehr nützlich ist, kann das Rotlicht sehr angenehm sein wenn man mit anderen unterwegs ist. Denn es blendet nicht und man hat trotzdem genug Licht für seine unmittelbare Umgebung. Auch das Lesen im Bett, wenn der Partner schlafen möchte, ist mit dem Rotlicht kein Problem.

Mit einem verstellbaren Leuchtkegel lässt sich außerdem der Einsatzbereich einer Stirnlampe deutlich vergrößern: Ein fokussierte Lichtkegel erhöht zum Beispiel die Fernsicht beim Fahrradfahren. Eine breite Licht-Streuung eignet sich besonders bei „stationären Betrieb“, wie Kochen und Lesen.

Stirnlampe Leuchtmodi

Verschiedene Leuchtmodi sorgen für das passende Licht in jeder Situation und verlängern dadurch auch die Leuchtzeit einer Stirnlampe

Strinlampe aufladen

Richtig praktisch: Stirnlampen unterwegs über USB laden. Hier mit der Anker PowerBar

Akku: Langhaltend und über USB ladbar

Es hat lange gedauert, aber endlich sind per USB aufladbare Akkus auch bei den Stirnlampen angekommen. Das hat nicht nur den Vorteil, dass man keine Batterien mehr kaufen (und entsorgen) muss, sondern auch, dass man die Lampe nahezu überall laden kann. Denn für Urlaub und Reise sollte ein USB-Ladegerät oder eine Powerbank ohnehin auf die Packliste. So haben Handy, MP3-Player, Reisekamera und Stirnlampe immer genug Saft unterwegs.

Gewicht und Gewichtsverteilung

Das Gewicht ist natürlich für den Tragekomfort einer Lampe entscheidend. Grundsätzlich gilt: Je geringer, desto besser. Allerdings geht geringes Gewicht auf Kosten der Leistung, Ausstattung und Batterielaufzeit. Viele Hochleistungs-Stirnlampen haben daher das Batteriefach am Hinterkopf untergebracht. Dies ermöglicht einen guten Tragekomfort, auch bei relativ großem Akku und Eigengewicht.

Ein hochwertiges Stirnband erhöht Tragekomfort und Lebensdauer

Tragekomfort entscheidend

Eine Stirnlampe sollte unbedingt bequem und ohne zu drücken auf dem Kopf sitzen, da man sie oft mehrere Stunden auf dem Kopf hat (zum Beispiel weil das Buch so spannend ist). Außerdem sollte das Stirnband unbedingt Schweiß aufnehmen und nach außen transportieren. Sonst kann es besonders in tropischen Ländern oder beim Sport sehr schnell unangenehm werden. Hochwertige Lampen von namhaften Herstellern überzeugen in diesem Punkt alle.

Lebensdauer

Seit es eigentlich nur noch Lampen mit LED Leuchtmittel gibt, sind meist sind die Bänder einer Stirnlampe der anfälligste Teil, denn sie neigen zum Ausleiern. Wenn sie einmal die Spannkraft verloren haben, kann man meist auch mit Nachspannen des Bandes keinen vernünftigen Halt auf dem Kopf mehr bieten.

Stirnlampen Stirnband

Unser Tipp: lieber ein paar Euro mehr in Markenware mit gutem Band investieren und dafür viele Jahre Spaß mit der Lampe haben.

Was ist bei Stirnlampen für Urlaub und Reise besonders wichtig?

Auf Reisen sehen wir ganz klar Gewicht, Packmaß und Leuchtdauer – also Batteriezeit – am wichtigsten. Alle modernen Lampen mit LED-Birnen und einer Spitzenleistung von **mindestens 100 Lumen** haben eine ausreichende Leuchtkraft für den Einsatz beim Reisen. Also zum Beispiel für´s Lesen, Nachtwandern oder um eine kleine Höhle zu besichtigen.

Wichtig ist außerdem, dass sich das Licht gut dimmen lässt. Auch die Rotlichtfunktion ist von Vorteil. Einen verstellbarer Lichtkegel hingegen kann eher vernachlässigt werden.

Wirklich wichtig hingegen ist, dass die Stirnlampe über USB ladbar ist. Denn man hat höchstwahrscheinlich sowieso ein USB Ladegerät für irgendein anderes Gerät bereits im Gepäck.

Die Top 3 Stirnlampen für Reise und Urlaub und unsere Empfehlung:

Details und Bewertung der Reise-Stirnlampen im Vergleich

Black Diamond Ion

  • Vorteile:
    • gute Leuchtkraft (bis 100 lm)
    • einfache Bedienung
    • Rotlicht
    • super leicht (55g)
    • super klein
    • ausdauernder Akku (bis 160h)
  • Nachteile:
    • nicht über USB ladbar
    • für anspruchsvolle Anwendung wie Fahrradfahren und Bergsteigen zu klein
  • Für professionelles Ansprüche wie Bergsteigen und Fahrradfahren ist sie vielleicht zu klein aber fürs Lesen, Campen und als Notfall- bzw. Immer-Dabei-Lampe ist die Black Diamond Ion super geeignet.
  • Unsere Bewertung:

    Preis/Leistung 95
    Leuchtkraft 80
    Ausstattung 85
    Gesamt 87

Petzl Actik Core

  • Vorteile:
    • per USB laden
    • ohne Adapter auch mit normalen Batterien kompatibel
    • hohe Leuchtkraft (bis 350 lm)
    • einfache Bedienung
    • Rotlicht
    • 82g leicht
    • ausdauernder Akku (bis 160h)
  • Nachteile:
    • Lässt keine Wünsche offen: die Petzl Actik Core erfüllt alles was wir von einer guten Stirnlampe erwarten. Daher ist sie im Moment unser absoluter Favorit.
    • packliste_icon Unsere Empfehlung!

      Preis/Leistung 92
      Leuchtkraft 96
      Ausstattung 96
      Gesamt 95

    Petzl Tikka

    • Vorteile:
      • gute Leuchtkraft (bis 200lm)
      • einfache Bedienung
      • Rotlicht
      • ausdauernder Akku(bis 240h)
      • Gewicht 86g
    • Nachteile:
      • Nur eine Leuchtweite
      • USB-ladbarer Akku muss extra erworben werden
    • Der Klassiker im aktuellen Gewand ist top für normale Einsätze wir Reisen, Campen, Trekken, Heimwerken geeignet.
    • Unsere Bewertung:

      Preis/Leistung 90
      Leuchtkraft 90
      Ausstattung 90
      Gesamt 88

    Stirnlampen Test für Outdoor-Sport und Freizeit: Worauf sollte man achten?

    Wer seine Stirnlampe für´s Bergsteigen, Fahrradfahren, Joggen oder ähnliche Outdoor-Aktivitäten benutzen will, sollte auf jeden Fall ein leistungsstarkes Spitzenmodell wählen. Ein verstellbarer Leuchtkegel und hohe Leuchtkraft sind hier außerdem etwas wichtiger als Gewicht und Batteriezeit. Es sei denn natürlich man möchte mehrere Tage in die Berge oder in der Wildnis Trekken. Wer seine Lampe zum Fahrradfahren oder Bergsteigen benötigt, sollte außerdem sicherstellen, dass sie auch über dem Helm getragen werden kann.

    Ein besonderes Highlight ist außerdem die Petzl Reactix – mit ihrer automatischen Helligkeits- und Lichtkegelanpassung eignet sie sich vor allem bei Einsätzen, bei denen häufig zwischen nah und Fernsicht gewechselt wird, zum Beispiel beim Klettern.

    Die besten Stirnlampe für Outdooraktivitäten:

    Details und Bewertung der Outdoor-Stirnlampen im Vergleich

    Petzl Reactik

    • Vorteile:
      • direkt per USB laden
      • gute Leuchtkraft(220 lm)
      • einfache Bedienung
      • umfangreiche Funktionen
      • waschbares Kopfband
      • ausdauernder Akku
      • intelligentes Lichmanagement
    • Nachteile:
      • etwas teurer
      • Akku hält max. 12-14h mit Weißlicht
      • mit 115g nicht gerade schwer aber schwerer als der Vergleich
    • Die Stärke der Reactik ist vor allem das ziemlich gut funktionierende, intelligente Lichtmanagement und der ladbare Akku über USB. Das kann sehr praktisch sein, wenn man bei der Anwendung häufig zwischen Fern- und Nahsicht wechselt. Für alle anderen Zwecke ist die Actik Core aber die bessere Alternative.
    • Unsere Bewertung:

      Preis/Leistung 85
      Leuchtkraft 85
      Ausstattung 85
      Gesamt 85

    Petzl Actik Core

    • Vorteile:
      • per USB laden
      • ohne Adapter auch mit normalen Batterien kompatibel
      • hohe Leuchtkraft (bis 350 lm)
      • einfache Bedienung
      • Rotlicht
      • 82g leicht
      • ausdauernder Akku (bis 160h)
    • Nachteile:
      • Lässt keine Wünsche offen: die Petzl Actik Core erfüllt alles was wir von einer guten Stirnlampe erwarten. Daher ist sie im Moment unser absoluter Favorit.
      • packliste_icon Unsere Empfehlung!

        Preis/Leistung 92
        Leuchtkraft 96
        Ausstattung 96
        Gesamt 95

      LED Lenser H7R.2

      • Vorteile:
        • Leuchtkraft bis 300lm
        • Leuchtweite bis 160 m
        • einfache Bedienung
        • Rotlicht nach hinten
        • stufenloser Lichtkegel
        • stufenlos dimmbar
        • über USB ladbar
      • Nachteile:
        • Gewicht 163g
        • relativ groß
        • Akkulaufzeit 60h
      • Viel Leuchtpower und hervorragende Ausleuchtung für alle Situationen. Die Lampe eignet sich vor allem für den sportlichen Einsatz bei Nacht – egal ob Joggen, Radfahren oder Bergsteigen: mit dieser Lampe hat man immer ausreichend Leuchtreserven dabei.
      • Unsere Bewertung:

        Preis/Leistung 90
        Leuchtkraft 95
        Ausstattung 95
        Gesamt 93